Omega 3 - Microéquilibre
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Le questionnement des apports en omega 3 est indissociable d'une réorganisation de votre alimentation vers un modèle d'alimentation santé.
"Briques essentielles" de nos cellules, les oméga 3 sont composés d'EPA et de DHA ayant respectivement une action anti-dépressive et anxiolytique naturelle !
En plus des apports alimentaires en petits poissons gras par exemple, je peux être amené à vous conseiller une complémentation en Oméga 3 EPAX.
Vous trouverez ces oméga-3 sur le site microéquilibre en cliquant sur le lien ci-dessous :
